在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 85.10克 | 碳水物: 99.38克.
早餐: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Bonvida Топпинг Шоколадный, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Snickers Криспи, Жареное Яйцо. 午餐: 365 Дней Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Гречка, Фрикадельки, Пятерочка Картошка, Морковь. 晚餐: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|