在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 60.09克 | 蛋白质: 33.25克 | 碳水物: 155.99克.
早餐: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Doğal Peynir, Kete, Şekersiz Çay. 午餐: Yeşil Erik, Amigo Yerfıstıklı Mısır Çerezi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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