在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 19.02克 | 蛋白质: 39.07克 | 碳水物: 109.94克.
早餐: Nespresso Кофе Капсула, SPAR Кабачковые Оладьи. 午餐: Варламов Классический Мини-Поке с Тунцом, ВкусВилл Салат с Индейкой. 小食/其他: ВкусВилл Сок Яблоко Лайм Прямого Отжима. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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