在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 69.35克 | 蛋白质: 68.13克 | 碳水物: 191.97克.
早餐: Банан, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Драники Картофельные, Горбуша Соленая, Цикорий, Здравник Цикорий Растворимый, Коломенское Батон Нарезной, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Цикорий, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: У Палыча Окрошка Домашняя, Едок Баранка Сдобная, Konti Супер Контик Суфле, Усольский Свинокомплекс Колбаса Ямская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Огурец. 小食/其他: Смак Булочка Капучино, Здравник Цикорий Растворимый, Олива Факел Кета Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|