在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 65.67克 | 蛋白质: 129.00克 | 碳水物: 115.08克.
早餐: Maribel Marmellata di Fragole Light, Vivo Meglio Latte di Avena, Emilia Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Torta Mimosa, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Gardani Roast Beef. 晚餐: Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 小食/其他: Nespole, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. 更多的......
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稳定体重
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