在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 37.65克 | 蛋白质: 116.64克 | 碳水物: 316.19克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. 午餐: Carciofi Bolliti, Delizie del Sole Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Farro Perlato, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Lenticchie Rosse, Zucca. 晚餐: Peperoni Rossi Dolci, Vemondo Bio Tofu Naturale. 小食/其他: Madama Oliva Lupini Salati. 更多的......
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稳定体重
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