在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 55.71克 | 蛋白质: 43.92克 | 碳水物: 127.65克.
早餐: Зеленый Чай, Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. 午餐: Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. 晚餐: ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Майонез, Сыр, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|