在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 44.98克 | 碳水物: 86.75克.
早餐: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. 午餐: Капуста Тушеная с Курицей, Капустный Салат. 晚餐: Arista Скумбрия. 小食/其他: Лидское Пиво Светлое. 更多的......
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稳定体重
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