在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 60.69克 | 蛋白质: 124.50克 | 碳水物: 155.19克.
早餐: Творог 9%. 午餐: President Сыр Плавленый Сливочный, Куриное Филе, Гречка Отварная. 晚餐: Макароны Отварные, Куриная Печень. 小食/其他: Арахисовая Паста Perfecto Малина Мед, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|