在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 37.31克 | 碳水物: 185.07克.
早餐: Keripik Tempe, Rempeyek, Apel Merah Lezat. 午餐: Perkedel Jagung, Tempe Mendoan, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. 晚餐: Uleg Sambal Pedas, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Tempe Mendoan. 小食/其他: Pisang Mas. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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