在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1231 千卡
|
脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 131.93克 | 碳水物: 39.22克.
早餐: Куриные Грудки (Запеченые), Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). 午餐: Чай с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. 小食/其他: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Bombbar Батончик Фисташковый, Nutiva Кокосовое Масло, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|