在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 47.96克 | 碳水物: 104.64克.
早餐: BH Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. 午餐: Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. 小食/其他: Piracanjuba Leite sem Lactose, BH Pão de Queijo, Manga Palmer. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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