在2022年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 66.05克 | 蛋白质: 74.89克 | 碳水物: 231.83克.
早餐: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лента Смородина Замороженная, Семушка Миндаль Жареный, Черника (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Банан, Геркулес Монастырский. 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 20%, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 晚餐: Dr. Oetker Желе со Вкусом Апельсина. 小食/其他: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|