在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 25.22克 | 碳水物: 154.10克.
午餐: Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Putih Telur Matang, Lemonilo Mie Goreng. 小食/其他: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Brownies dengan Lapisan (Gula), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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