在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 89.37克 | 碳水物: 221.59克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Tomates, Alface, Espinafre, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). 晚餐: Chandelle Chocolate, Sadia Mussarela, Pão Francês. 小食/其他: Kiwi, Laranjas, Pipoca Branca (em Óleo), Qualitá Uva sem Semente, Itambé Leite em Pó Integral, Elma Chips Amendoim sem Pele, Lilith Bala Maçã Verde, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Goiaba Vermelha. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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