Wow a goal weight so happy
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86.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 88.65克 | 蛋白质: 107.31克 | 碳水物: 29.83克.
早餐: Scrambled Egg, ShopRite Ham Steak. 午餐: Sonic Grilled Onions, Cheddar Cheese, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 晚餐: Cottage Cheese, Jennifer's Garden Jennifer's Garden Italian Blend, Chicken Thigh. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Plums. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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