在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 70.08克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 153.39克.
早餐: Ikea Миндальный Торт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Шакшука. 午餐: Лук, Редис, ВкусВилл Пармезан, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Макароны Отварные. 晚餐: ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Блины с Мясом, Бургер Кинг Картофель Фри. 小食/其他: ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком, Кофе Латте. 更多的......
|
|
2436 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 45 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
稳定体重
|
|
Viktoria Kulichvilly的体重历史
|