在2014年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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144.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 91.50克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 19.60克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Black Tea Bags, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Hood Calorie Countdown Low Carb Milk. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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