вес стоял пять дней, после читмила всё вернулось в норму😌
|
61.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 65.64克 | 碳水物: 113.46克.
早餐: Кофе с Молоком, Чай с Медом, Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|