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Hathor7760的日记, 2022年05月11日

在2022年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
107.3 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 17.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月11日:
1447 千卡 脂肪: 84.45克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 103.34克.   早餐: Gekochtes Ei, Spiegelei, Italiamo Prosciutto Cotto, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Bauernbrot, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. 午餐: Sanchon Grillsauce Barbecue, Salsiccia, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Küchenmeister Marmor Kuchen. 更多的......
3311 千卡 运动: 快走 - 53 分钟, 休息 - 15 小时 和 7 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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Hathor7760的体重历史


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