在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3975 千卡
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脂肪: 88.01克 | 蛋白质: 254.56克 | 碳水物: 517.64克.
早餐: U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Fraises, Huile de Sésame, Piquebroche Filet de Poulet Fermier , Picard Haricots Plats Coupés, Courgette. 晚餐: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Courgette, Lidl Aiguillettes de Poulet Jaune , Carottes, Poivrons. 小食/其他: Nutrimuscle Muscle Whey. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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