在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 57.70克 | 蛋白质: 38.41克 | 碳水物: 171.02克.
早餐: Milhafre Manteiga com Sal, Pão Multi-Cereais, Dolce Gusto Latte Macchiato, Mamão. 上午茶: Banana, Nozes de Nogueira. 午餐: Laranjas, Nozes de Nogueira. 下午茶: Donuts Cobertos com Chocolate. 晚餐: Ananás, Batata Assada, Carne de Porco Assada, Café Expresso. 小食/其他: Continente Fiambre Perna Extra, Pão Bijou. 更多的......
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稳定体重
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