在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 150.26克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: Магнит Томаты Свежие, Вологодское Яйцо, Guarchibao Семена Чиа, Магнит Банан, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного. 午餐: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Махеевъ Горчица Зернистая, Здоровое Меню Масло Льняное , Щука. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|