在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2861 千卡
|
脂肪: 92.47克 | 蛋白质: 123.92克 | 碳水物: 401.23克.
早餐: Гранатовый Сок, Subway Кукис, Subway Сэндвич Курица Терияки, Красное Яблоко, Банан, Юбилейное Мини Кексы, Круассан. 午餐: Зеленое Яблоко, Овсяное Печенье, Клементины, Бахетле Пельмени с Курицей, Красное Яблоко, Яичница, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Макдоналдс Хашбраун, Юбилейное Мини Кексы. 晚餐: Сыр Российский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сазан Жареный. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|