在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 101.16克.
早餐: Yayla Chia Tohumu, Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. 晚餐: Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası, Çoban Salatası, Mevsim Salata. 小食/其他: Bim Party Patates Cipsi, Çağla. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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