在2022年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 46.90克 | 碳水物: 83.78克.
早餐: Galete, Avokado, Haşlanmış Yumurta. 后早餐: Şekersiz Türk Kahvesi. 午餐: Limon Suyu. 前晚餐: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 小食/其他: Eti Karam Bitter. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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