在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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133.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 18.67克 | 碳水物: 22.18克.
早餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сыр Российский, Сливочное Масло, Лента Ленивая Овсянка. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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