在2014年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.0 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 40.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
890 千卡
|
脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 65.50克.
早餐: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Arrowhead mills Arrowhead Mills Puffed Rice, CARBmaster KRO CARB MASTR VANILLA YOGURT. 午餐: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Saputo Cheese Heads String Cheese, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Del Monte Fresh Guac Baja. 小食/其他: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Ball Park Hot Dog Bun. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|