Enes'ten的日记, 2022年05月11日

在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）

100 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月11日:

1230 千卡

脂肪: 65.24克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 81.84克. 早餐: Peynir Altı Suyu. 午餐: Pide Ekmeği, Tandır. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 更多的......

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