在2022年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 34.81克 | 碳水物: 136.79克.
早餐: Атаг Конфеты Жизнь Удалась , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. 晚餐: Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|