powerjennni的日记, 2022年05月10日

在2022年05月10日体重纪录（没有日志纪录）

59.3 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月10日:

1803 千卡

脂肪: 109.89克 | 蛋白质: 96.97克 | 碳水物: 101.84克. 早餐: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. 午餐: Говядина Длиннейшая Мышца, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вологодское Яйцо, Фруто Няня Пюре из Кролика, Фруто Няня Пюре из Говядины. 晚餐: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. 小食/其他: Каждый День Брусника Замороженная. 更多的......

773 千卡

运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 泰拳 (Muay Thai) - 30 分钟, Samsung Health - 22 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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