在2022年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 230.31克.
早餐: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Mamão, Panquecas Simples. 上午茶: Bananas, Nestlé Barra de Cereais Golden Grahams. 午餐: Sun & Vegs Salada Ligeira. 下午茶: Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite, Maçã. 晚餐: Milhafre Manteiga com Sal, Esparguete (Cozido), Queijo Mozzarella, Pão Bijou, Almôndegas de Carne de Vaca. 小食/其他: McDonald's Mini Mcflurry Snickers, Café Expresso. 更多的......
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稳定体重
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