在2022年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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115.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1700 千卡
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脂肪: 12.45克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 276.00克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Spaghetti Sopps 150g. 小食/其他: Appelsin 200g, Banan 150g, Pære 150g, Gulrot 100g, Gulrot 150g. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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