|
10.05 за год набрала 5 кг
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 64.97克 | 碳水物: 138.01克.
早餐: Чиабатта, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мёд, Брест-Литовск Сметана 15%, Славянские Традиции Творог 5%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Яичница, Чай, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. 晚餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Консервированный Тунец, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|