在2014年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 66.42克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 56.93克.
早餐: Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Onions, Tomatoes, Diced Ham, Large Grade A Eggs. 午餐: Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. 晚餐: Western Salad Dressing, Buttermilk Ranch Dressing, Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Fresh Spinach. 小食/其他: Natural String Cheese Part Skim, Sweet Cherries. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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