在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 123.94克 | 碳水物: 65.69克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный, Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|