在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 141.14克.
午餐: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Morangos, Pingo Doce Pão de Mafra, Ovo Estrelado, Sopa de Legumes. 晚餐: Cenouras, Continente Hambúrguer de Porco . 小食/其他: Continente Tortitas de Arroz, Prozis Manteiga de Amendoim, Uvas. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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