在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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335 千卡
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脂肪: 15.00克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 12.00克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Gatorade Zero Grape (20 oz). 午餐: BelGioioso Parmesan Cheese Cube. 小食/其他: Monster Beverage Zero Ultra (Can). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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