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Que momento maravilhoso. Entrei na casa dos 80. Uhuuuu. Muito feliz. Próxima meta: entrar na casa dos 70. Avante.
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89.7 公斤
最近减少: 53.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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183 千卡
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脂肪: 12.71克 | 蛋白质: 14.66克 | 碳水物: 1.28克.
早餐: Ovo Cozido, Bacon, Café. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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