在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 113.04克 | 碳水物: 165.18克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Haciendas Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Kicaldo Polvilho Doce. 午餐: Mexerica, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Yorgus Yorgus Ultra Frutas Silvestres, President Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo (Inteiro), Kicaldo Polvilho Doce. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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