在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 27.91克 | 蛋白质: 26.46克 | 碳水物: 54.18克.
早餐: Лук, Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, С.Пудовъ Мука Рисовая. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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