在2014年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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108.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 56.71克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 109.73克.
午餐: Del Monte Fresh Guac Baja, La Banderita Corn Tortillas, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Laura Lynn Shredded Natural Mozzarella Cheese, Saputo Cheese Heads String Cheese. 晚餐: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Arthur's Shredded Parmesan Cheese, Great Value Light Italian Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Vitalicious Chocolate Peanut Butter Chip Vita Tops. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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