在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 91.05克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 204.70克.
早餐: Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Клевер Молоко 6%. 午餐: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Евразия Борщ с Говядиной, Хлебодар Хлеб с Отрубями. 晚餐: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. 小食/其他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|