在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 47.03克 | 蛋白质: 75.76克 | 碳水物: 139.63克.
早餐: Экопродукт Варенье Клубника, Сырники Домашние. 午餐: Коркунов Конфета, Яблоко Желтое, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Слайсы, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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