在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 98.66克 | 蛋白质: 75.31克 | 碳水物: 161.86克.
早餐: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Станция Молочная Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. 午餐: ВкусВилл Медовик Замороженный. 晚餐: Троекурово Фаршик , Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. 小食/其他: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Coffee Like Флет Уайт. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|