在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 146.13克 | 碳水物: 45.79克.
早餐: Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rührei, Eiweißbrot, Aldi Champignons , Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: REWE Beste Wahl Wok-Mix, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Sauerkraut. 晚餐: Almare Schlemmerfilet "Italiano". 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|