在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 72.90克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 156.00克.
早餐: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Чай, Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки. 午餐: Шашлык Куриный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Борщ. 晚餐: Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Кабачки Жареные. 小食/其他: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Светаево Молоко 1,5%, Банан, Orion Чокопай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Любятово Печенье Шоколадное, Агуша Кефир 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|