在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 114.29克 | 蛋白质: 91.09克 | 碳水物: 216.15克.
早餐: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, MUH Milch-Kaffee, Banane. 午餐: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Plan B Burger . 小食/其他: Kinder Riegel (21g), Ritter Sport Honig-Nuss. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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