在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 93.70克 | 碳水物: 66.32克.
早餐: Царь Геркулес, Облепиха, Арахис, Село Лесное Ряженка 2,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Куриное Филе. 晚餐: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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