在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 123.37克 | 碳水物: 136.79克.
早餐: Bombbar Topping Гранатовый, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Snickers Молочное Мороженое. 晚餐: Смак Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Bombbar Protein Bar Duo Raspberry & Cream. 更多的......
|
稳定体重
|